Mon livre sur le séquencement au yoga arrive bientôt !
Il y a quelques mois, j’ai lancé une formation de 15 h sur le séquencement et la préparation des cours de yoga. J’intégrais déjà ce temps d’apprentissage sur la construction des séquences dans mes formations 200h mais je m’étais rendu compte que bon nombre de nouveaux professeurs ne bénéficiaient pas d’un tel enseignement. Depuis, cette formation a semé des graines créatives dans les têtes des professeurs mais aussi dans la mienne…
C’est vite devenu une évidence : enseigner le séquencement n’était qu’une première étape, il fallait que je crée un support pédagogique complet pour accompagner les professeurs. J’ai donc commencé l’écriture de mon livre sur le séquencement au yoga rassemblant tous les éléments de ma formation et des petits bonus ! Vous avez été nombreux à suivre l’avancée de ce projet sur Instagram (merci!) et il est presque prêt !
C’est un livre reflétant ma manière d’enseigner : la théorie est illustrée par des anecdotes, des retours d’expériences et des photos pour donner vie à mes propos. J’avais envie que ce livre sur le séquencement au yoga ressemble le plus possible à une discussion comme on peut en avoir en formation. L’objectif est de proposer un contenu expert et abordable à la fois pour que les professeurs puissent mettre rapidement en pratique ce qu’ils apprennent sur le séquencement.
Avec ce livre sur le séquencement au yoga, vous aurez toujours sous la main les grands principes permettant de créer des cours mais aussi :
● Des conseils sur les soft skills à développer pour être professeur de yoga.
● Des clés pour interpréter les retours des élèves et construire une relation de confiance.
● Une discussion sur le syndrome de l’imposteur.
● Une partie sur le séquencement des ateliers.
● Mes astuces pour organiser une retraite de yoga.
● Une bibliographie avec des conseils de lecture
● Une dizaine de cas d’études avec des exemples de cours créés et les améliorations apportées en suivant les principes de séquencement.
Vous voulez en savoir plus sur mon livre, découvrir le ton et l'esprit ? Laissez-moi votre adresse mail, je vous enverrai un extrait en avant-première !
Mon livre sur le séquencement au yoga sera également accompagné de deux annexes. La première est un tableau rassemblant les postures par famille. Ce support aborde l’importance de l’alignement dans le choix des asanas pour votre futur cours. La seconde annexe est un autre tableau contenant 105 postures avec leur préparation, les différentes manières de les explorer et les contre-postures à associer. Vous n’aurez plus qu’à l’enrichir avec vos trouvailles !
La relecture a déjà commencé, je cherche un éditeur, les photos arrivent (après), bref, c’est pour bientôt !
Je laisse mon adresse mail pour recevoir les informations sur la sortie du livre
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